人体每天需要吸收一定量的营养物质，在消化，吸收，排放等一系列过程中，会产生许多我们难以把控的毒素，而这此毒素在体内如果不即时排除，多多少少对人体是有危害的，久而久之，小病积成大病，那就麻烦了，今天广东禾泉膳食管理有限公司给大家推荐五种排毒的蔬菜和五种排毒的水果，建议收藏。五大排毒蔬菜1、冬菇：对降血压有很好的疗效，它含有独特多糖对提高免疫力和排毒能力，抑制癌症细胞生长有明显的作用。2、海带：含丰富

一、海带的营养成份介绍：海带的营养成份是很丰富的，它含有丰富的海带多糖，目前已发现有3种多糖：褐藻胶、岩藻糖胶、褐藻淀粉。海带还含有酸性聚糖类物质、岩藻半乳多糖硫酸酯、大叶藻素、半乳糖醛酸、昆布氨酸、牛磺酸、双歧因子等多种活性成分。可以说海带是一种营养丰富的食用褐藻，含有60多种营养成分。据测定，每100g中含8g蛋白质、0.1g脂肪、0.57mg胡萝卜素、0.09mg VB、0.36mg VB1

海带是一道普通的菜，但是它并不属于家常菜，可能因为它的外形、口感、味道吧，有的人爱不释手，有的人去望而止步，今天给大家普及一下有关海带的功效和作用。一、抗茵防辐射海带的胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出人体外，从而减少放射性物质在人体内的堆积，从而大大减少了放射性疾病的可能性。常吃海带可减少放射性元素锶在肠内的吸收。二、预防乳腺增生海带含有丰富的碘，能刺激脑垂体，改善更年期妇女内分泌失调，能减

白头发过早、或少年白是一件很平常的事，越来越多的人出现这种情况，经科学研究表明，导致头发变白的因素有很多，因人而异，只有找到导致自己头发变白的原因，才能从根本上改善头发变白的状况。今天小编和大家探讨一下几种导致白发出现的原因。一、家庭遗传或某种疾病因素导致长白头发的人中，有一部分是受家庭的遗传。未到老年就出现灰发或白发的人，常常有家族史，为常染色体显性遗传，也可见于某些综合征(如早老综合征、综合性